1. 首頁>
  2. 楊定一 / 光之瑜珈

楊定一.光之瑜珈 4CD

  1. 主要音樂家: 楊定一
  2. 系列: 養生放鬆
  3. 廠牌: 風潮音樂
  4. 商品編號: SB-050
  5. 發行日期: 2017年06月28日
  6. 片數: 4CD
  1. 建議售價: $1520元
  2. 網站優惠價: $1199元
  3. 注意!此商品已為特價商品不得再享有 網站會員價 風潮卡友或金卡會員價 風潮卡友或金卡會員之生日折扣價 等優惠。
庫存 > 19
團體優先採購

光之瑜珈 曲目及試聽

CD1 觀想導引

  曲目名稱 時間長度 來電答鈴代碼
01. 專注和觀
02. 全身觀照--放光明
03. 全身觀照--放下它

CD2 光之瑜伽導引

  曲目名稱 時間長度 來電答鈴代碼
01. 光之瑜伽--中脈觀想
02. 光之瑜伽--光體觀想

CD3 透過身體,回歸大地

  曲目名稱 時間長度 來電答鈴代碼
01. 地球核心

CD4 俯視靜心導引

  曲目名稱 時間長度 來電答鈴代碼
01. 俯視靜心
糟糕,我聽不到試聽音樂!

專輯介紹

首刷贈 楊定一演講入場券

凡購買《光之瑜伽》、《真實瑜伽》任一套裝,即贈送2017/10/05楊定一博士「活在心~地球的未來、人類的快樂藍圖」演講入場券乙張。
(請先上網報名,演講當天持內附入場券及通知簡訊進場。)

聲音是意識轉變最有效的實修工具!

楊定一博士最微細深入的音聲導引專輯。
每日能量淨化、更新與活化,也帶來深度放鬆睡眠,
直探生命源頭,找回真實快樂!

觀想的光,很自然的變成一個橋樑

讓我們隨時想起自己的本性
我們的生命就變成一片光
沒有開始、沒有盡頭的光」
~楊定一

觀和專注是靜坐的二大方法。

專注(Samatha) 注意力集中一點,讓頭腦達到和諧。
觀(Vipasyana) 注意力由一點帶回整體,以見證的意識,輕鬆觀察世界。
《光之瑜伽》透過楊定一博士聲音的導引,
結合最有效率的「專注」和「觀」,
身心合一,讓身心的能量開始流動,
我們充滿希望、充滿活力,面對人生!

CD1 觀想導引

楊定一博士在《靜坐》書中,帶出各種的靜坐方法,幫助大家消失念頭。念頭只要停下來,我們所認為堅固的世界也就一起跟著消失; 我們所認知的現實,也相對的消失。靜坐有很多方法,歸納起來離不開專注和觀。

人類的五官中,眼睛和耳朵帶來的體驗,決定了我們人生的全部經驗。結合這二個感官,成為最有效的意識轉換工具,走向醒覺。聲音本身含著生命場,最容易讓一個人突然領悟。在觀想的部份,最簡單的方法是回到身體,把我們的注意力、思考、意識帶回肉體,帶回身體。讓身體成為我們意識最穩定的錨點,才可以從這個身體走出來,得到解脫。

CD2 光之瑜伽導引

在西方,會用Enlightenment 一詞來描述一個人見道或開悟。我們的本性就像太陽,隨時都存在。只要把烏雲般的念頭移開,就發現光是永遠存在的。除了光,聲音是另一個重要的意識載體。聲音的能量跟我們肉體的能量最為接近,可以直接影響到我們物質組織的結構。觀想著光,再帶著良善的意念,跟著楊定一博士聲音的引導,帶動古老的記憶,找到回家的路。

光之瑜伽-中脈觀想,把中脈觀想起來讓他發光,並以聲音導引,體會到一體。光體觀想,讓身體每一個部份都有光,每一個細胞都在放光,借用有形有相的光,走進無色無形的無限光明。

CD3 透過身體,回歸大地

這張〈地球核心〉的觀想靜坐方法,為我們帶來地球最原始的能量。觀想地球核心紅色岩漿,透過中脈能量,一點一滴從地球的中心流上來,從腳心進入全身,歡迎它、接受它,因為它是我們生命的根源,是來加持我,帶我回到家,體會到地球的愛。最後,用 Om 對地球做最高的頂禮、感恩和迴向,並與地球合一。

CD4 俯視靜心導引

〈俯視靜心〉的觀想靜坐方法,為我們帶來宇宙最慈悲的能量。觀想頭頂中脈打開,歡喜接受一體由天際所帶來的大愛,透過藍色的光,從頭頂進來,進入每一個細胞,身心療癒的光,祝福我們每一個細胞。在藍色大智慧的光,向現在未來的大聖人頂禮,祝福地球,祝福每一個眾生。

相關影音

注意:影音僅供欣賞,不一定有收錄在產品之中。

音樂家相關專輯

呼吸瑜伽 2CD

楊定一

優惠特價:$689元

真實瑜伽 2CD

楊定一

優惠特價:$689元

全部的你

楊定一

優惠特價:$540元

Are you Here 你在嗎 2CD

楊定一

優惠特價:$719元

等著你 Waiting for you 4CD

楊定一

優惠特價:$1199元