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張永智、徐大智.夜夜好眠

  1. 主要音樂家: 張永智、徐大智
  2. 系列:
  3. 廠牌: 風潮音樂
  4. 商品編號: SD-2017
  5. 發行日期: 2010年12月28日
  6. 片數: 1CD
  1. 建議售價: $550元
  2. 網站優惠價: $500元
  3. 注意!此商品已為特價商品不得再享有 網站會員價等優惠。
此商品不開放單獨銷售

夜夜好眠 曲目及試聽

CD1 夜夜好眠

  曲目名稱 時間長度 來電答鈴代碼
01. 第一階段 放鬆 19:42
02. 第二階段 深沉穩定 12:31
03. 第三階段 調養內息 04:32
04. 第四階段 深度熟睡 12:33
糟糕,我聽不到試聽音樂!

專輯介紹

台灣首套 獲得世界自然醫學大學專業技術支援研究
最快3~5分鐘引導進入深層放鬆睡眠狀態
整體進入深度熟睡放鬆品質的安眠音樂


兼具專業創作與科學實證的安眠音樂「元氣好眠」系列
以最能深入潛意識紓解睡眠困擾的意象引導音樂創作手法
結合呼吸、聲波共振、氣脈流動、中醫五音等中西自然醫學音樂療法
紓解各種影響睡眠的身心壓力,並調節平衡能量


本輯音樂單純聆聽即可幫助入睡。
此外,您還可以利用專為這張專輯第一首樂曲設計的「心身能量補充冥想法」,在進行睡眠引導的同時,透過七個脈輪運轉,補充身體能量,使身心更有元氣。夜夜好眠 一般型安眠
適用對象:不易入睡、淺眠、多夢、總覺得睡眠不足、一般的放鬆


☆第一階段 放鬆
調整呼吸,使氣行末稍,打通鬱結能量,身心放鬆。
運用古琴的特殊音色,調和心輪的氣機,再以混和頌缽的共振泛音,引導聆聽者的意識專注力與呼吸脈動,隨著音樂,由頂輪而下,逐漸紓緩。同時以各種細微的音樂元素變化,引導身體骨骼、肌肉放鬆,再逐漸引導出紓緩血液的流動。強化水的意象,讓大腦逐漸降溫,然後將注意力擴展到四肢末稍,調和出均勻的呼吸,放鬆每一個微細處。隨著如水般清涼的滾滾律動,將心火逐漸降溫,進入非常放鬆的意象之中。


☆第二階段 深沉穩定
給予高度安定情緒的功能。
在混合頌缽的溫暖泛音中,加入自然海浪的天然律動,引導感官意象的自然共振,利用雙耳頻差效應使大腦自然產生舒緩的α波。利用豎琴的彈撥,溫暖的音色,引導聆聽者進入如母體子宮裡安全而舒適的意象,感覺隨著充滿愛的羊水,來去搖動,完全融入清涼的大海之中,穩定並持續深度放鬆的狀態。


☆第三階段 調養內息
引導聽者進入深層的放鬆狀態,透過全息的調和,使大腦產生深層的δ波,並調整頂輪至海底輪的氣脈流動,運用簫鬆泛的低沉音色調整肝氣,並加入台灣原住民特殊木琴,調和眉心輪的能量,讓呼吸更加深沉,進而修補內臟不平衡的能量,調和內息,修補五臟氣機。


☆第四階段 深度熟睡
引導聽者進入非常穩定而深層的睡眠狀態。
複合式的音頻引導,加強穩定更深沉的放鬆狀態,使大腦產生更多的δ波,加入西藏咒音HOM與療癒的咒語人聲,收斂發散的能量,透過正面的心念能量,引導潛意識進入正向溝通,調整聽者過多的夢境,調和不均衡的大腦放電狀態。


專業創作團隊
IHNMA國際整體暨自然醫學學會亞洲區技術長 徐大智
IHNMA催眠治療師 整合藝術音樂家 張永智 耗時二年精研創作

徐大智簡介
北美整合醫學醫師(Doctor of Integrative Medicine)/醫學針灸師(Certified Medical Acupunturist)
美國IHNMA 催眠治療/能量心理治療/神經語言程式學 導師/訓練師
國際整體暨自然醫學學會(IHNMA) 亞洲區技術長
世界自然醫學大學(Wonm University)亞洲分校 助理教授/高級研究員


張永智簡介
WONM世界自然醫學大學博士研究生
世新大學「數位媒介與整合藝術概論」兼任講師
「好朋友現代重奏樂團」藝術總監
IHNMA國際整體暨自然醫學學會催眠治療師
IHMSL意象療癒音樂研究室—致力研究潛意識作曲法之於心身醫學的應用與實踐

音樂家張永智介紹

身為傑出的音樂家,張永智早在十多年前的一次特殊瀕死經驗中,體認到「心念」是影響健康的關鍵。自青少年時期即被憂鬱症糾纒的他,意識到自己的體質過於敏感,源於心念控制力太弱,所以很容易受到外在各種能量的共振影響,在認清「人只有靠自救,不可能他救」之後,自憂鬱症中浴火重生,投身自然醫學的研究,並進一步成立IHML意象療癒音樂實驗室,致力研究潛意識作曲法之於心身醫學的應用與實踐。他的創作理念與作品「元氣好眠」深受各界專業教授與醫師肯定,稱許他可以成為21世紀東西方音樂療法交會的橋樑。

意象音樂療癒──潛意識作曲法
人體是一個複雜的有機體,包含身、心、靈三個部分,身體有其固有的慣性迴路,改變較需要時間,但是心念就不一樣了,許多研究已經指出,許多負面情緒都會被壓抑在潛意識中無法釋放,而未被釋放的情緒造成了大部分疾病(甚至是癌細胞)的因子。研究顯示,潛意識乃靠意象語言在相互溝通,而情緒的符碼就是意象的符碼,音樂則是人對聲音組合的內在詮釋,其過程可以創造出特定的意象,從而影響人的情緒。因此潛意識作曲法所創作出的音樂意象能引發內在潛意識的共鳴並釋放負面情緒因子,也就是說,藉由意象音樂,可以更快速地進入潛意識,引導並轉化各種情緒,而情緒的轉變,就是心念的轉變,同時也代表著身心能量的轉變。
事實上,人們未被開發的潛意識場中,還有更大的神奇力量,都可以經由學習後,再借由意識的機制來延伸運用,所以透過聆聽意象音樂作品,不僅可以養生,還能用以開發潛能。

以「一顆最單純想付出的心,為需要幫助的人盡一點點小小的心意」,張永智特別發起成立了CSMB中華身心靈國際公益服務協會,結合各方專業,推廣21世紀身心靈全然健康概念──提升自我照看能力。

簡歷
東方設計學院 影視藝術系暨表演藝術學位學程 專任助理教授
文字、音樂創作、戲劇編導及表演、跨界藝術工作者
「好朋友現代重奏樂團」藝術總監
CSMB中華身心靈國際公益服務協會 理事長
IHNMA美國國際整體暨自然醫學學會催眠治療師
IHML意象療癒音樂實驗室,發展音樂與意象療癒之研究
中國國家職業資格 二級健康管理師
世新大學「數位媒介與整合藝術概論」兼任講師
WONM世界自然醫學大學整合醫學學系博士候選人,主要研究意象音樂之於心身醫學的臨床應用與實踐
畢業於淡江大學電子計算機科學學系以及台北藝術大學戲劇研究所主修創作獲MFA碩士學位
曾獲台灣第16屆金曲獎「最佳流行音樂演演奏專輯」,並入圍第14屆最佳演奏專輯及第22屆金曲獎最佳音樂製作人獎。

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