1. 首頁>
  2. 好故事>
  3. 氣好運好 健康快樂年年來part 1

氣好運好 健康快樂年年來part 1

氣好運好 健康快樂年年來part 1

皇家級的養生音樂 
專業醫師親身驗證 
教您如何聽出健康好氣機

氣好運好 健康快樂年年來

亮麗燿眼的跨年煙火秀之後,就是爆竹一聲除舊歲的春節過年了。過年,對人們來說,是一個新的開始,也是最佳的轉運時刻,因此人人都忙著除舊佈新迎好運,市面上也充滿了各式各樣幫助人們帶來福祿壽喜的商品,重視風水的人更是仔細注意各種擺設的細節,營造出最佳的氣場,希望迎來一年的好運。

此刻,您是否已經把家裡妝點得煥然一新了呢?可別忘了,除了環境以外,最重要的還是身體這個能量場,如果希望未來的一年能夠心想事成,我們就需要有一個和諧健康的身心,因為氣好自然就運好。因此,我們特別推薦能為您天天運好氣、補好氣的「氣血養生音樂」,以及讓每個細胞都快樂的「快樂細胞」,讓您健康快樂年年年!

皇家級的養生音樂 專業醫師親身驗證 教您如何聽出健康好氣機

「音樂,要做到有療癒性,是非常困難的事情,除了創作者創作當下的心靈狀態,還必須配合演奏者的心靈情境,與演出錄音當下是否身心靈皆健康。條件俱足,才有機會成為療癒系的作品。

聽者,也有條件,你可以用耳朵去聽,也可以讓音樂流過身體,用全身的皮膚去聽,也可以用心去聽,也可以用純意識狀況去共振,不同情況下來聆聽,效果會不一樣。簡單地說,在安靜的環境下,不受干擾,放下雜念,開放心胸來聽就是了。」

這是修習氣功多年的「吳潮峰眼科診所」吳潮峰醫師,在聆聽過「氣血養生音樂」後所寫下的感言。的確,因為我們的身心具有許多不同的層次,所以聽音樂時也會因不同層次的聆聽而有不同的效果,當我們越放鬆越專注,就能進入越深層的共振,帶來越深層的效果。

「這是兩片很有意思的音樂,把自己的感覺跟大家分享。
試聽《運氣》這一片:
一次,在自己的空間聽,盤腿坐在椅子上,背靠著。第一首,氣在喉嚨偏上方,以及腹部旋轉。第二首,上升到下巴附近高度,以及胸部同時旋轉。第三首,更好玩,在中管,頭的中央偏下,以倒三角錐的方式旋轉,至約靠近頭頂位置,尚未達頭頂。第四首,就整個在頭頂附近旋轉。

再次,改變姿勢,站著聽。第一首,溫熱的氣就在下丹田瀰漫開來,脹出體外。第二首,在中丹田,同樣的效果。第三首,在喉輪附近,瀰漫開。第四首,在頭部,脹開。

聽完後要休息,讓氣跑一下,自然回歸,這時身體的毛細孔是開的,避免受寒。心情要保持愉快、平和、幫助比較大。

再來就是試聽《補氣》這一片。
剛開始聽時,身體表層淡淡的氣脹開,慢慢地聽,抓著音樂時,慢慢的,會忘掉自己身體的存在,只有意識跟音樂的交流。聽完要休息,讓表氣回歸。」

很奇妙吧,不同的姿勢聽,氣的流動效果自然也就不一樣。這也說明了,音樂可以隨著身心不同的狀況來調和身心的氣機,使身心更和諧。最後,吳醫師更讚嘆的說:
「自己常常在搜尋療癒性音樂,真的是不容易找到,這份音樂覺得還不錯,推薦給大家試試看。
記得要在安靜的環境下,不受干擾,放下雜念,開放心胸來聽。」

關於張永智

身為傑出的音樂家,張永智早在十多年前的一次特殊瀕死經驗中,體認到「心念」是影響健康的關鍵。自青少年時期即被憂鬱症糾纒的他,意識到自己的體質過於敏感,源於心念控制力太弱,所以很容易受到外在各種能量的共振影響,在認清「人只有靠自救,不可能他救」之後,自憂鬱症中浴火重生,投身自然醫學的研究,並進一步成立IHML意象療癒音樂實驗室,致力研究潛意識作曲法之於心身醫學的應用與實踐。他的創作理念與作品「元氣好眠」深受各界專業教授與醫師肯定,稱許他可以成為21世紀東西方音樂療法交會的橋樑。

意象音樂療癒──潛意識作曲法
人體是一個複雜的有機體,包含身、心、靈三個部分,身體有其固有的慣性迴路,改變較需要時間,但是心念就不一樣了,許多研究已經指出,許多負面情緒都會被壓抑在潛意識中無法釋放,而未被釋放的情緒造成了大部分疾病(甚至是癌細胞)的因子。研究顯示,潛意識乃靠意象語言在相互溝通,而情緒的符碼就是意象的符碼,音樂則是人對聲音組合的內在詮釋,其過程可以創造出特定的意象,從而影響人的情緒。因此潛意識作曲法所創作出的音樂意象能引發內在潛意識的共鳴並釋放負面情緒因子,也就是說,藉由意象音樂,可以更快速地進入潛意識,引導並轉化各種情緒,而情緒的轉變,就是心念的轉變,同時也代表著身心能量的轉變。
事實上,人們未被開發的潛意識場中,還有更大的神奇力量,都可以經由學習後,再借由意識的機制來延伸運用,所以透過聆聽意象音樂作品,不僅可以養生,還能用以開發潛能。

以「一顆最單純想付出的心,為需要幫助的人盡一點點小小的心意」,張永智特別發起成立了CSMB中華身心靈國際公益服務協會,結合各方專業,推廣21世紀身心靈全然健康概念──提升自我照看能力。

簡歷
東方設計學院 影視藝術系暨表演藝術學位學程 專任助理教授
文字、音樂創作、戲劇編導及表演、跨界藝術工作者
「好朋友現代重奏樂團」藝術總監
CSMB中華身心靈國際公益服務協會 理事長
IHNMA美國國際整體暨自然醫學學會催眠治療師
IHML意象療癒音樂實驗室,發展音樂與意象療癒之研究
中國國家職業資格 二級健康管理師
世新大學「數位媒介與整合藝術概論」兼任講師
WONM世界自然醫學大學整合醫學學系博士候選人,主要研究意象音樂之於心身醫學的臨床應用與實踐
畢業於淡江大學電子計算機科學學系以及台北藝術大學戲劇研究所主修創作獲MFA碩士學位
曾獲台灣第16屆金曲獎「最佳流行音樂演演奏專輯」,並入圍第14屆最佳演奏專輯及第22屆金曲獎最佳音樂製作人獎。

氣好運好 健康快樂年年來part 1 所提到的專輯

氣血養生音樂 2CD

張永智

優惠特價:$1000元