Devapath．呼吸 遊戲 靜心 4CD

國際呼吸治療大師德瓦帕斯　精心設計製作
為呼吸調頻　釋放壓力　平衡身體、頭腦與情緒

巧妙設計的呼吸遊戲，童趣中兼具獅子般的力量，釋放壓力並豐富生命，為每天的生命帶來堅強、愛與內在和諧。

德瓦帕斯的治療工作豐富多元，融合了自然之道、心靈、與意識。德瓦帕斯於1951年在德國基爾（Kiel）學醫，而在醫院行醫之後，他就對預防式醫療有濃厚興趣，並開始研究互補療法，及身心並重的醫療方式。29歲那年，他接觸到靈性導師奧修（Osho），及其專為現代人設計的動態式靜心法。 他投入人類成長運動，協助創建了好幾個靜心與治療中心，而且在印度普那的奧修多元大學主持蛻變學院多年；最近幾年，他在世界各地許多治療機構及教育單位講授課程，帶領多種工作坊及訓練，如諮商、呼吸治療、原始治療、親密連結、創意領導、動態式放鬆等等。他發起了國際奧修鑽石呼吸機構，每年都會在希臘／義大利舉辦夏季多元大學課程，由一群學有專精國際知名的治療師來帶領訓練。

德瓦帕斯的波浪靜心、愛之海靜心，將引導你徜徉在充滿愛的生命海洋，完全放鬆，喚醒內在最深沉、原始的療癒力，覺照靈性之美。

第一階段：聽海 Listening to the ocean 15'00"
第二階段：化作海洋的一份子Becoming part of the ocean 15'00"
第三階段：觀照呼吸Watching your breathing 15'00"
第四階段：融入寂靜之海Disappearing in the ocean of silence 15'00"
配合靜心設計，第四階段為全然寂靜，僅有最後的一聲鐘聲【在愛之海靜心──海洋深呼吸】

我和大海的美妙經驗使我發展出這段愛之海靜心──海洋深呼吸──讓我無論何時何地和誰在一起，都能隨身攜帶著大海。任何時候，只要我忘記那寧靜、喜樂的開放感，或是想要和同伴共同體驗美妙的連結，我就會馬上做愛之海靜心──海洋深呼吸。是的，海洋一直都在我身邊！

我的朋友Yogi來自挪威，他住在北海（Northern Sea）附近，所以和我一樣愛海。他從事靜心音樂的創作，我們花了很多時間在他的錄音室裡，尋找好聽的旋律、海浪聲，以及海豚和海鷗的叫聲。好多次，我們忘我地聽著自然的美麗聲音，心胸豁然開朗，讓我們的錄音變成一種特殊的靜心。

接下來是愛之海靜心──海洋深呼吸的四個階段，每個階段會以鐘聲為區隔。

第一階段：聽海（十五分鐘）
找一個安靜的地方坐下來，閉上眼睛。全身放鬆地聽著音樂，讓身體輕輕隨著海浪搖擺。想像自己坐在沙灘上，享受自然的聲音撫摸著你。讓呼吸放鬆，自然地把能量之波帶進你的存在。

第二階段：化作海洋的一份子（十五分鐘）
繼續閉著眼睛，站起來。想像自己成為生命之海的一份子，隨著潮汐起落。讓音樂搖動你、放鬆你，並送走身體與心中所有的壓力。海洋會教你怎麼動，海洋會照顧你！

第三階段：觀照呼吸（十五分鐘）
坐下，繼續閉著眼睛。觀照呼吸一進一出，如同海浪一上一下。讓呼吸碰觸你內在的寂靜之海。

第四階段：融入寂靜之海（十五分鐘）
平躺下來，此時沒有音樂，也不需要音樂，就在內心的寂靜之海完全靜止休息。最後，鐘聲將會喚醒你。

精心編排的樂音，與深度放鬆的呼吸同頻
使腦波趨於平穩，進入深層放鬆，感受內在的愛與寧靜

國際呼吸治療師 德瓦帕斯Devapath，集20多年呼吸治療經驗

設計了這" 看見美麗"、"舞動美麗"、"觀照呼吸"、"放鬆進入寧靜"四階段的靜心活動，配上優美而充滿能量的樂音

這是一張實用的功能性音樂，可以就是聆聽，可以隨著解說活動，內附使用說明。＜製作人~德瓦帕斯Devapath＞

德瓦帕斯的治療工作豐富多元，融合了自然之道、心靈、與意識。德瓦帕斯1951年於德國北部出生。在基爾（Kiel）學醫，行醫之後，他就對預防式醫療有濃厚興趣，並開始研究互補療法，及身心並重的醫療方式。29歲那年，他接觸到靈性導師奧修（Osho），及其專為現代人設計的動態式靜心法，更深入了治療的完整性。最近幾年，他在世界各地許多治療機構及教育單位講授課程，帶領多種工作坊及訓練。德瓦帕斯近年來致力於「靈心手術」（spiritual heart surgery），探究人體的心與靈性的心之間的關聯。他認為呼吸的藝術是轉化內在世界的金鑰，能為生命帶來新的品質。

崔玖博士(台灣另類療法之母)
「第一階段：樂音沁入心肺，帶進一份寧靜，可使人客觀，冷靜的探索對方或自己。第二階段：一股正能量，灑過來，使人感到輕鬆，產生溫暖的愛......」

特殊音效製作 創意活動設計 遊戲心情體驗
音效，肢體，發音，呼吸，豐富有趣的互動!
讓大人的心也可以重返孩子般的喜悅天真!

獻給新世代所有大人的內在孩童 ~
喚醒你，遊戲的心情，蛻變的呼吸!
邀請妳，搭乘生命列車，大口呼吸，愉快冒險!
一張引導你進入身體，頭腦與情緒的再度平衡的實用CD!

生命‧深呼吸的靜心

自然的丹田呼吸 (腹式呼吸) 能創造出一種屬於天真孩童的美。透過聲音與情緒的表達，這種呼吸方式以一種遊戲的方式釋放了種種壓力，保持住一股孩子般的活力和喜悅。

這種動態靜心將引導你，在體驗孩子喜愛的各種遊戲之後，步入內在的健康與安詳。在發出各種聲音後，腹部的呼吸橫隔膜便得以鬆動，因而能夠釋放嚴肅感、壓力和約束感。

你的身體、頭腦、心與靈魂將進入放鬆、活化與和諧的狀態。你會有一種重生的感覺。因為你為自己的生命注入了一股新鮮的空氣。
這個靜心可以獨自體驗，也可在團體中進行。

遊戲8步曲，生命深呼吸!

音效/音樂使用說明（可自己做或邀夥伴一起做）：
(本CD全長60分鐘，音樂與音效共45分鐘)

過去這二十年裡，德瓦帕斯（Devapath）所帶領的呼吸與靜心治療工作坊，觸動了好幾千人的心，使他們展開了內在旅程的追尋。這張CD就是在這一系列工作中所發展出來的靜心之一，有趣、強力、又可帶來深度放鬆。

德瓦帕斯於1951年在德國北部出生。他在基爾（Kiel）學醫，而在醫院行醫之後，他就對預防式醫療有濃厚興趣，並開始研究互補療法，及身心並重的醫療方式。29歲那年，他接觸到靈性導師奧修（Osho），及其專為現代人設計的動態式靜心法。

他投入人類成長運動（human growth movement），協助創建了好幾個靜心與治療中心，而且在印度普那的奧修多元大學（Osho Multiversity）主持蛻變學院多年；最近幾年，他在世界各地許多治療機構及教育單位講授課程，帶領多種工作坊及訓練，如諮商（counseling）、呼吸治療（breath therapy）、原始治療（primal therapy）、親密連結（intimate relating）、創意領導（creative leadership）、動態式放鬆（dynamic relaxation）等等。他發起了國際奧修鑽石呼吸機構（Osho Diamond Breath International），每年都會在希臘／義大利舉辦夏季多元大學課程，由一群學有專精國際知名的治療師來帶領訓練。

德瓦帕斯近年來致力於「靈心手術」（spiritual heart surgery），探究人體的心與靈性的心之間的關聯。他認為呼吸的藝術是轉化內在世界的金鑰，能為生命帶來新的品質。德瓦帕斯的治療工作豐富多元，融合了自然之道、心靈、與意識。