精心譜寫的宮調式音樂,可達到調神、穩定心理的良好作用,亦可調和脾胃、平和氣血。樂曲典雅、柔和、流暢,如大地蘊涵萬物、遼闊寬厚。
宮為長夏音,屬土主化。正宮調式能促進全身氣機的穩定,調節脾胃,兼有保肺氣利腎水的作用。
可調和脾胃,脾胃較弱者,長夏宜多聽。
可平和氣血,促進入靜,靜功宜配用。
可穩定心理,需深思熟慮,縝密思考時宜聽用。
可提高穩定性,對需要發揮技巧的比賽項目,賽前過度緊張、心理不穩定者宜聽用。
適用於脾胃虛弱、噁心嘔吐、腹瀉、飲食不化、腹脹、消瘦乏力、神衰失眠、肺虛氣短、小便短少等病證。
宮屬土,宮調或音樂一開始即由塤吹奏出安詳、平穩的音樂。整首樂曲典雅、柔和而流暢,如同大地涵育萬物、包容一切,遼闊且溫厚。